¼ de taza de yogur griego sabor natural
1/3 de taza de avena en hojuelas
½ guineo (banano) cortado en rebanadas
1 ½ tazas de leche descremada
5 unidades de almendras
endulzante al gusto
Preparación de Smoothie De Guineo Con Almendras Y Avena
En una licuadora, colocar todos los ingredientes juntos hasta formar un batido. Si se quiere la bebida más espesa, añadir más cantidad de avena.
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