Ingredientes para 4 tazas
1 cucharadita de extracto de vainilla o un trocito de una vaina de vainilla
1 taza de hielo (180 g)
2 plátanos
4 dátiles
4 tazas de agua (1 l)
1 taza de hielo (180 g)
2 plátanos
4 dátiles
4 tazas de agua (1 l)
Preparación
Poner todos los ingredientes en una batidora y batir hasta que estén bien triturados. Conservar en la nevera y consumir antes de 48 horas.
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