Preparar el arroz instantáneo para microondas según lo indica el paquete, y en un recipiente aparte agregar una cucharada de agua, el brócoli congelado y el queso cheddar y cocinar a máxima potencia por 2 minutos. Retirar del microondas y deshacer el brócoli con ayuda de un tenedor. Mezclar junto con el arroz y servir.