martes, 27 de octubre de 2015

Bebida Energetica

Bebida Energetica

Ingredientes para 1 persona

½ taza de frutas preferidas (plátano, fresas, frambuesas, manzana, etc.)
½ taza de leche baja en grasa o leche de vainilla
2 cucharadas de avena
4 cubos de hielo

Preparación

En una licuadora colocar todos los ingredientes juntos hasta formar un batido.

Si se desea la bebida más espesa, sólo añadir más avena y varios cubos de hielo adicionales.

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